Por que carrego doçura na alma e asas nos pés?
Porque sinto a vida além do óbvio.
Porque enxergo sol em dias de chuva.
Porque amo até mesmo o desamor.
Porque acolho cada gesto com os braços do coração.
Porque perfumo o caminho das estrelas.
Porque componho alegria na poesia da tristeza.
Porque desejo colorir a vida com olhos de fé!

- Lígia Guerra -

terça-feira, 26 de maio de 2015

Invencível!!!


Eu não estou passeando pela vida. Não tenho como meta a minha auto satisfação. Sei que tenho um propósito muito maior diante da existência. Todos os dias guerreio lado a lado com essa certeza. Depois que você descobre qual é o seu propósito... Torna-se invencível!!!

- Lígia Guerra -


Não aceite!!!

Alguém pisou dentro da sua alma? 
Não aceite! 
Suture as suas emoções. 
Reassuma a sua força interior. 

- Lígia Guerra -




sexta-feira, 22 de maio de 2015

...

Um pequeno gesto, muda tudo. 
Tenham um final de semana repleto de surpresas lindas!

- Lígia Guerra -

Curso de Liderança...




O curso de hoje foi para o "V Encontro de Jovens da Construção e do Mobiliário do Estado do Paraná." Investir na formação de novos talentos é uma grande paixão na minha vida! Esse é um grupo muito especial de jovens batalhadores que trabalham, bancam seus estudos e valorizam cada centavo investido. 

Eu paguei o meu curso superior com o meu trabalho e tenho certeza de que isso só me tornou mais forte e grata por tudo que conquistei. 

Amo somar forças com pessoas assim.

- Lígia Guerra -


quinta-feira, 21 de maio de 2015

Alforrie-se!


Já reparou que tudo que é bom parece ser proibido? O que é gostoso engorda. O trabalho sempre vem antes da diversão. O sol que aquece a alma e bronzeia o corpo, enruga. O amor costuma ser atropelado pelas obrigações diárias. A vida é muito gostosa de ser vivida, mas para aproveitá-la melhor precisamos de um pouco de descompressão ou nos tornaremos panelas de pressão ambulantes. 

A partir de hoje, saiba que cada vez que você me encontrar rindo sozinha, de bermuda e de chinelos, cantando para o céu e com os cabelos abraçando o vento, saiba que não enlouqueci. Pelo contrário. Certamente estarei saboreando um momento de descoberta, desapego, revolução ou simplesmente comemorando alguma alegria ‘boba’ que por sinal são as melhores! 

Aliás, essa é a lei da vida... Sempre estará mais desarrumada aquela que se tornar amante da vida… Brincar na montanha russa. Passear de bicicleta. Correr descalça com os filhos. Tomar banho de mangueira. Ter uma deliciosa tarde de paixão! 

Nós mulheres, infelizmente, sentimos uma compulsão pela perfeição, mas ela não atrai felicidade. As regras são muitas: Arrume o cabelo. Use salto. Roupas de bolinhas são proibidas para gordinhas. Mulher competente usa roupas sérias. Oi? 

O pior é que esse “mantra da perfeição” é transmitido de forma oral de geração para geração. Compre, corra, emagreça, coma apenas coisas saudáveis, caminhe direito, fique séria, olhe a postura, trabalhe e ganhe o mundo. Tenha sucesso, muito sucesso! Embora ninguém te explique muito bem do que se tratam todas essas ‘conquistas’. O fato é que ninguém nos diz: Seja feliz!!!!! 

Por isso aqui vai a minha recomendação para todas as mulheres: Rasgue o seu documento de escravidão. Alforrie-se! Entregue-se. Delicie-se. Coma o seu prato preferido. Abrace muito e beije ainda mais. Dance. Apaixone-se. Relaxe. Durma sem culpa. Acorde com vontade. Brinque. Sorria, nada é mais sedutor do que isso. Arrume-se, mas quando desejar e para se sentir bem consigo mesma. Tenha uma crise de amnésia quando as lembranças ruins insistirem em visitá-la. Não guarde mágoas, guarde grana para viajar. Guarde boas lembranças. 

E quando a vida quiser tirar o seu fôlego, abalar as suas certezas ou simplesmente acariciar os seus cabelos e deixá-los bagunçados ... Aproveite! 

- Lígia Guerra -




Mulheres às Av3ssas na Rede Globo...

Todo mundo já ouviu falar de relacionamentos abusivos. A primeira imagem que vem à mente quando se trata desse assunto é do relacionamento fisicamente agressivo. 

A palavra “abuso” remete muito ao contexto do abuso sexual ou de agressão, mas na verdade também existem os abusos emocionais que nem sempre são facilmente identificados por não serem visíveis fisicamente, o que não significa que não machuquem, e muito. 

 Reflita Comigo! 

- Lígia Guerra -


Aniversário de 5 ANOS do quadro "Mulheres às Av3ssas"!!!


Parece que foi ontem... O primeiro quadro começava timidamente, com apenas 1 minuto de inserção no jornal 'Bom dia Paraná da Rede Globo. O tempo foi aumentando, o quadro foi ganhando força, audiência, credibilidade. Mas isso aconteceu porque além da intensa paixão que nutro pelo meu trabalho, contei com outros profissionais apaixonados pelas suas trajetórias. 

Comecei com o apoio do meu parceiro querido Wilson Soler que se transformou em um grande e importante amigo também fora da telinha. Justamente hoje ele retornou para o jornal, pudemos comemorar junto com a Gisele Camargo e com a nossa equipe que é um timaço! Todos são extremamente afetivos e dedicados. Sei que sou abençoada por contar com cada um deles. 

Mas o meu principal agradecimento vai para você que me acolhe todas as quintas- feiras na sua casa. Para você que manda as suas sugestões de temas. Para você que troca o abraço carinhoso comigo na rua, no supermercado, na livraria ou no café para me dizer que me acompanha e torce por mim. Nada supera momentos como esse. Nada é mais precioso do que o afeto recebido de forma inesperada. Obrigada para cada um de vocês que constrói esse quadro conosco e nos mostra que tudo está valendo a pena. Receba a minha gratidão mais profunda.

- Lígia Guerra -


quarta-feira, 20 de maio de 2015

Sejas...



Que as mãos do destino te conduzam 
pelo melhor caminho. 
Que a vida acaricie os teus cabelos. 
Que a terra beije os teus pés. 
Que o sol abrace as tuas ideias. 
Que a chuva lave as tuas angústias. 
Que as estrelas mimem o teu sono. 
Que a paz sopre para longe as tuas dificuldades. 
Que a fé fortifique as tuas metas. 
Que a felicidade seja tua parceira. 
Que o amor te leve no colo. 
Que a tua obra seja maior que o teu sonho. 
Que tu sejas luz no mundo. 

- Lígia Guerra -


Descubra-se!!!

Muito mais importante do que ser bonita... É ser dona do seu poder de escolha. Descubra-se!!! Conscientize-se sobre a beleza do seu corpo e também sobre a beleza da sua alma, da sua inteligência, da sua generosidade, da sua ousadia! 

- Lígia Guerra -


Descobre...

É impressão minha ou as pesquisas estão 
cada dia mais assertivas???



terça-feira, 19 de maio de 2015

Empoderar...

Para provocar os 'meninos'... 
Para empoderar as 'meninas'!!! 
Linda semana a todos.

- Lígia Guerra -




Marés...

O que seria da vida sem as marés
Não desista antes de começar. 
Na ousadia habita genialidade!!! 

 - Lígia Guerra -